Gesundheitsförderung für alle: Mit „Bewegt im Park“ gesund und fit durch den Sommer

Dass Bewegung essentiell für die Gesundheit ist, wissen alle. Doch was, wenn der richtige Anstoß oder die finanziellen Möglichkeiten fehlen? Die österreichweite Initiative „Bewegt im Park“ lädt heuer bereits zum zehnten Mal zum Mitturnen und Bewegen ein.  Mehr als 700 Kurse finden dazu von Juni bis September statt. Ohne Anmeldung und ohne Kosten, geeignet für alle Altersgruppen und Fitnesslevels.

Rund 134.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben im letzten Jahr die Chance genutzt und sich bei „Bewegt im Park“ neue sportliche Impulse geholt. Ob Yoga, Rückenfit oder Herz-Kreislauf-Training: Die Bewegungseinheiten stehen allen offen, die Aktion ist ein niederschwelliger Einstieg in einen gesünderen Lebensstil.

Seit dem Start Mitte Juni finden die Kurse wieder in öffentlichen Parks oder auf freien Flächen in ganz Österreich statt. Erfahrene Kursleiterinnen und Kursleiter motivieren und geben Tipps, wie man fit und gesund bleibt. Das Kursprogramm wird von den Sportverbänden ASKÖ, ASVÖ und SPORTUNION gestaltet. Durch die Zusammenarbeit mit dem Österreichischen Behindertensportverband und Special Olympics Österreich steht auch Menschen mit besonderen Bedürfnissen ein abwechslungsreiches Angebot an Inklusionskursen zur Verfügung.

„Bewegt im Park“ auf einen Blick

  • keine Anmeldung erforderlich
  • kostenlose Teilnahme
  • wöchentliche Termine
  • bei jedem Wetter
  • für jedes Fitnesslevel
  • für alle Menschen von Jung bis Alt
  • geleitet von erfahrenen Kursleiterinnen und Kursleitern

Nähere Infos zum österreichweiten Kursprogramm

Nähere Infos sowie das gesamte Kursprogramm 2026 finden Interessierte unter www.bewegt-im-park.at.

Empfehlen Sie „Bewegt im Park“ gerne Ihren Patientinnen und Patienten weiter!

 

 

Info: „Bewegt im Park“ wird von der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) organisiert und vom Dachverband der Sozialversicherungsträger, dem Bundesministerium für Wohnen, Kunst, Kultur, Medien und Sport (BMWKMS) sowie der Wiener Gesundheitsförderung – WiG finanziert.