Leichter leben - Blutfette im Gleichgewicht

Unser Blut ist wie ein Spiegel, der viele Vorgänge im Körper reflektiert. Die Blutfette sind ein Teil davon und geben Auskunft über unseren Gesundheitszustand. Dauerhaft erhöhte Blutfettwerte schaden dem Herz-Kreislauf-System und bringen Folgeerkrankungen wie Gefäßverkalkung, Herzinfarkt oder Schlaganfall mit sich.

In diesem Webinar erfahren Sie alles Wichtige rund um Cholesterin, Triglyzeride, Risikofaktoren und Ihre Möglichkeiten, aktiv etwas für ein gesundes Gleichgewicht zu tun. Sie lernen die Bedeutung einer gesunden Ernährung kennen und können mithilfe zahlreicher Tipps Ihren Lebensstil in eine positive Richtung neu gestalten.

•Webinarinhalte sind unter anderem:

1. Cholesterin – das Gute und das Schlechte
2. Blutfette – lebenswichtige Bausteine
3. Ernährung – Wiederherstellung des Gleichgewichts
4. Alltagstipps – Ihr Speiseplan
5. Wissenswertes – saisonaler Lebensmitteleinkauf
6. Q&A – Fragen und Austausch
7. Hilfestellung – Lösungen für spezielle Anfragen